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La muerte de un ser querido es una experiencia que puede perdurar a lo largo de nuestra vida. En este artículo, no trato de decir cómo hay que sentirse o qué se debe hacer, me gustaría compartir contigo cómo se manifiesta el duelo, la variedad de experiencias que se pueden dar y algunas estrategias para afrontar la pérdida. Seguir leyendo...
Las habilidades sociales son fundamentales para nuestras interacciones diarias, ya que nos permiten relacionarnos de forma efectiva en cualquier entorno social. En este artículo, te explicaré qué son estas habilidades, sus componentes principales y cómo podemos mejorarlas. Seguir leyendo...